お尻・・・

お尻・・・

座り仕事をしていると、

お尻痛くなりませんか？

座り仕事を始めて６ヶ月

お尻が痛くて鏡で見て見ると、

お尻の割れ目の上が黒ずんでいました。

治るんでしょうか？（＋＋）

痛くならない対処法や黒ずみが

治る方法ありますか？



皆さんもなってますか？

私はデザイナーなので、毎日パソコンの前で座りっぱなしですが...おしりは大丈夫です！

ただ痛くはなるので、クッションをかならず敷いています。

クッションしていますか？お尻に負担をかけるのも、冷えも腰痛に繋がります。

おしりや腰は人間にとって、頸椎を支えるとっても重要な場所です。

冷やさないように大事にしてくださいね＾＾

殆ど動かずに座ったままなのでは？

適当に寝返りのように片ケツ座りをするとか、適度に席を立って歩くとか・・・



黒ずみが出来るって事は結構な歳？

年々新陳代謝は悪くなるので消えにくくなりますよ。