過食が止まりません。 私は現在157センチ50キロの22歳の女です。中学三年でバセド...

過食が止まりません。



私は現在157センチ50キロの22歳の女です。中学三年でバセドウ病になり、現在も薬(チウラジール)で治療中です。

症状は落ち
着いて来たものの、病気のせいで沢山食べる癖がつき、なのに痩せたい願望が強過ぎるため、完全な過食症になってしまいました。。



道を歩いているだけで「あの人は私より細い」「あの人は私より太い」「なんであんなに細いんだろう？」と人の体型ばかり気にし、そのくせに自分は家にある食べ物を「食べなきゃいけない！！」と必死に掻き込みます。酷い時は有り得ない量を一日食べ続けています。(特に休みの日)



しかし不思議なことに仕事場にいると全く物が食べられません。

私はCGデザイナーをしているのですが、お昼は外食でお腹いっぱいになるのが怖過ぎて、かなり小さいお弁当を一人だけ部屋に残って食べます。周りでは間食をしながら仕事をしている人もいるし、また、忙しいので夜は晩ご飯を皆でコンビニに買いに行ったりするのですが、私は何故か全く間食はないし、晩ご飯も食べるのが怖くて黄粉豆乳しか買いません。。。(ホントはこれも飲みたくないのですが・・・)

軽い拒食症でもあるのでしょうか？



家では隠れて必死に食べるのに・・・

でもたまに家にいても何も食べないで気持ちが落ち着いている時もあります。



幸せな事に両親や仲の良い友達は私のこの症状を知っています。「辛いと思うけど頑張って治そう！」と皆言ってくれます。

仕事も順調ですし、趣味ややりたいこともあって頑張っているのにこの過食症状が私の全てを邪魔をしてきます。

オシャレをすることが何よりも好きなのに理想の体型にもなれず、皆が応援してくれているのに全く治る気配もなくて辛いです・・・申し訳ないです・・・



三食きちんと食べれば良いと思って母に食事コントロールをしてもらってもなかなか続きません。。。

趣味でフットサルをしたり、たまに気晴らしでビリーズブートキャンプをしたりウォーキングをしたり、毎日ガッツリ！ではないですが、適度に運動もしています。



色々頑張っているつもりですが

なかなか治りません・・・

過食を止める、なにか良い方法はありますでしょうか？

そろそろ限界なんです・・・(泣

病気以外にも、仕事上のストレス・対人関係等、

別の神経症に罹ってはいませんか？

行われている運動を本当に楽しんでやっていますか？



自身では意識していなくても、なんとなく人前ではポーズで

食べないように演出してみたりしていませんか？

外で少食すぎて帰宅後隠れて過食しているのならば

食生活に問題もありますから改善が必要ですが。

やけ食い・食べ過ぎになっているとすれば、全て徒労です。

メンタル面でのケアの方が第一だと思いますね。

悩みやストレスを一人で溜め込み過ぎると精神的に参ってしまい、

なかなか抜け出せなくなります。

通院されている病院に心療内科・精神科が併設されているようであれば

主治医の指示を仰ぎ、そちらで相談された方が宜しいでしょう。